어싱효과(맨발 걷기)에 대해 알게 된 이후 아침에 황톳길을 걷는 일은 상쾌하면서 몸까지 건강해지는 아주 좋은 일중에 하나가 되었습니다. 어싱효과만큼 좋은 책이 있어 알려드리려고 합니다. 유튜브 알고리즘이 알려준 조승우 한약사님의 책 리뷰입니다. 채소, 과일, 무첨가 주스가 비만과 질병을 몰아내는 완전배출 무기라는 내용입니다. 조승우한약사님께서 CCA주스에 대해 설명해 주셨습니다. 일명 까주스 입니다. 모두들 까주스 만들어 드시고 완전배출하시길 바랍니다. 완전배출 독서리뷰 월경과 관련된 책의 내용 중에 인상 깊은 내용이 있어 알려드립니다. 우리 몸에는 5L의 혈액이 있고 이보다 3배 많은 15L의 림프액이 있습니다. 이 림프액은 도둑 잡는 경찰이라고 생각하면 쉽습니다. 독소와 노폐물을 잡아서 밖으로 배출하..